こんばんは七月になりましたね。 ショコラです。 今日は何か月ぶりのプールに行ってきました。 水泳って瞑想に近いものがあるなって思ったりします。 何かピンっとこないかもしれないですが 息継ぎをいかにうまくするかとか私の中では重要なのです。 その息…